Каталог статей - poslushai
Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
07.12.2016, 15:22
Мой сайт
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [64]

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
vk.com/pulse33

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 64
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 6 7 »

Если вы любите рассчитывать калории, то вам, вероятно, стоит уделять большее внимание определению калорий, сжигаемых во время выполнения различных физических упражнений и других видов физической активности, чем вычислению калорийности продуктов питания и блюд ... чиатать далее  

Мои статьи | Просмотров: 489 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Для того чтобы определить тип телосложения, вам необходимо провести измерения ширины локтя. Для этого сделайте следующее: вытяните руку вперед и согните ее в локте на девяносто градусов, чтобы пальцы были направлены вверх, ладонь при этом должна оставаться прямой и обращена в сторону от тела ... читать далее

Мои статьи | Просмотров: 426 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

В первой таблице приведены нижние и верхние пределы значений желательного веса тела для мужчин и женщин в зависимости от их роста. Таблицы были разработаны крупнейшей компанией страхования жизни «Metropolitain Компаний по страхованию жизни »на основании статистических расчетов зависимости продолжительности жизни держателей страховых полисов от веса их тела ... читать далее 

Мои статьи | Просмотров: 609 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Что такое лишний вес, как не сгусток всех проблем, комплексов, застарелых привычек? Ваш лишний вес - это в конечном счете результат малых и незаметных на первый взгляд действий, поступков и привычек, исподволь создающих условия для отложения жира ... читать далее

Мои статьи | Просмотров: 458 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Допустим, чтобы достичь идеального веса, осталось вам сбросить всего ничего - четыре килограмма. Однако, как вы ни стараетесь, ничего у вас не получается, вес как будто замер на мертвой точке ... читать далее 

Мои статьи | Просмотров: 442 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Снова вспомним добрым словом французского диетолога Мишеля Монтиньяка, предлагавшего женщинам для похудения ... есть! Ну нельзя резко сокращать калорийность пищи, и все тут! Вот что говорит по этому поводу наука: очень сильное сокращение калорийности рациона делает организм максимально энергетически насыщенным, что означает более экономное расходование калорий: метаболические реакции в состоянии покоя резко замедляются ... читать далее

Мои статьи | Просмотров: 549 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Эти упрямые лишние килограммы! Те, что есть у каждого и что не поддаются никаким диетам! Те, что исподволь накапливались десятилетиями и расположились на вашем теле, кажется, навечно. Не поддающиеся никакой  диете, они упрямо продолжают изводить вас, даже тогда, когда все остальные килограммы уже давным-давно сброшены ... читать далее

Мои статьи | Просмотров: 467 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Постоянно напоминайте себе о мотивах похудения. И здесь вам очень поможет воображение. По мнению специалистов, мозг человека воспринимает зрительные или мысленные образы гораздо лучше, чем слово ... читать далее

Мои статьи | Просмотров: 530 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Врачи пишут, что, по словам людей, принявших такое решение, им пришлось провести небольшое исследование собственной души, внутренних мотивов, по которым они решились начать программу и довести ее до конца ... читать далее 

Мои статьи | Просмотров: 390 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Недавно проведенные опросы показали: большинство людей, страдающих лишним весом и заявляющих, что очень хотят от него избавиться, не могут объяснить, зачем им это нужно, то есть, выражаясь современным языком, определить мотивацию ... читать далее

Мои статьи | Просмотров: 401 | Добавил: 22garik22 | Дата: 20.09.2014 | Комментарии (0)

Вход на сайт

Поиск

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2016
    Конструктор сайтов - uCoz